「イライラ」一覧

つらい眼精疲労の原因は？簡単にできる予防法と対処法

パソコンやスマートフォンの画面を長時間見続けている、車の運転や細かい作業をしていると次のような症状を感じたことはありませんか？眼の痛みやかすみ、充血、眼の乾きなどを感じている頭痛やめまい、吐き気などのツライ症状にも悩 […]

2018/03/19

健康

kotomoko

なんだか無性にイライラすることってありませんか？イライラして怒りっぽくなったり、周囲に八つ当たりをしたり・・・そして自己嫌悪なんていう悪循環を繰り返してしまう時ってありますよね！イライラは物事や状況が自分の思い通 […]

2017/10/23

健康

kotomoko

最近、自分の健康に関心を持つ人が多くなってきていますね。テレビや雑誌などでもさまざまな健康に関する情報が溢れています。心の健康についても関心が高まってきていますが、心の状態を把握することは身体の状態に比べて難しいもの […]

2017/03/09

健康

kotomoko

更年期障害と聞くと女性の病気というイメージが強いですよね。しかし、更年期障害は女性だけがなる病気ではなく、男性も更年期障害になるのをご存知ですか？男性の更年期障害は、最近では認知されてきていますが、理解している人はそ […]

2017/02/23

健康

Kline

いつくるかいつくるか…そう思っていた更年期障害の症状。話しには聞いていたけれど、これ？と思う症状の一つが「ホットフラッシュ」です。カラダを動かしていたわけではないのに急に襲ってくるホットフラッシュ。カッーとカラダの奥の […]

2017/02/15

健康

あおい色

更年期とは閉経を挟んだ前後10年間のことをいいます。一般的な閉経が50歳として45歳～55歳のことになります。そして、この期間に様々な体の不調が出ることを更年期障害といいます。更年期障害は、50代前後の女性の病気と […]

2016/12/23

健康

Kline