- TOP
- 「便秘 」一覧
「便秘」一覧
-
酵素玄米はただの玄米食じゃない 美容・健康もGet！－10歳も夢じゃない本当の実力
健康ブームや自然食ブームの中、玄米食は注目されています。 でも玄米のイメージって？ 固い、不味い、健康の為なら仕方ない…こんなマイナスのイメージが大きい事も否めません。 でも酵素玄米ならこれまでの玄米食のデメ […]
-
スーパーで普通に目にする甘酒も実はスーパーフードだった！甘酒のすごい効果と効果的な飲み方！
甘酒は今では近所のスーパーなど、どこでも手に入る栄養満点な発酵食品です。 そんな甘酒が今、栄養価の高いスーパーフードとして人気が高まってきています。 夏バテ予防などにも効果があり古来から大人から子供まで幅広い層で飲まれて […]
-
目的別、酵素が摂れる食品とおすすめレシピ５選
酵素がダイエットや健康・美容に良いことが話題になっています。 年齢とともに体内で作られる酵素も少なくなり新陳代謝が落ちてきますが、酵素を効果的に取り入れることにより新陳代謝も良くなり、美容や健康に良いためです。 酵素のサ […]
-
酵素ダイエットって痩せるの？酵素ダイエットの効果的な実施方法
最近よく耳にする酵素ダイエット。 痩せると評判で、芸能人が紹介していたりします。 酵素は人間にとって生きるために必要不可欠なものですが、その酵素で痩せることをご存知ですか？ 酵素ってもともと人間の体内にあるものですが、様 […]