1. TOP
  2. ライター紹介

ライター紹介

kotomoko

精神保健福祉士のkotomokoです。現在、子育て中のためライターとして奮闘しています!
メンタルヘルスをはじめ、さまざまな病気や予防など、みなさんの心と身体の健康に役立つ情報をお伝えできればと思っています。
心と身体の不安や心配を少しでも減らして、充実した人生へのお手伝いができれば嬉しいです。

この人が書いた記事

  • メンタルが弱いと悩んでいる人必見!ストレス耐性を高める4つの方法

  • 【片頭痛】のつらい痛みを軽くする4つの対処法と9つの予防法

  • 知っていますか?うつ病治療の正しい知識と3つの治療法

  • 【大人のアトピー性皮膚炎】が増えている! かゆみの原因と症状を軽減させる日常生活の工夫 

  • 放っておくと危険なメニエール病!メニエール病の症状と更年期のめまい

  • 最近イライラする!これって何かの病気?イライラを引き起こす3つの原因と4つの症状

1 2 3